Năm mẹo nhỏ giúp phòng ngừa rụng tóc ngày chuyển mùa hiệu quả

Vào những ngày này, khi thời tiết đang chuyển dần từ hạ sang thu, rụng tóc là một trong những vấn đề diễn ra vô cùng phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Tuy nhiên, đôi khi chỉ cần chú ý áp dụng một số mẹ nhỏ dưới đây, tình trạng này đã có thể cải thiện một cách đáng kể. Hãy cùng xem, bạn có thể làm gì với mái tóc của mình nhé.

rung-toc-thuong-xuat-hien-vao-ngay-chuyen-mua

Rụng tóc thường xuất hiện ngày chuyển mùa

Ở thời điểm giao mùa, mái tóc thường trở nên khô, yếu và dễ gãy rụng hơn cả. Điều này là do dưới tác động của khí hậu, tóc không thể duy trì được độ ẩm vốn có. Khi kết hợp với tác động nhiệt đến từ máy sấy, dùng nước nóng để gội đầu… việc tóc bị tổn thương nặng nề là điều vô cùng dễ hiểu. Dù vậy, nếu quan tâm, chú ý đến việc chăm sóc tóc. Bạn vẫn hoàn toàn có thể sở hữu cho mình một mái tóc chắc khỏe, mượt mà óng ả dù trong cả những ngày thời tiết “ẩm ương”.

  1. Dưỡng tóc với nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên

Đây là giải pháp chăm sóc tóc đã vô cùng phổ biến nhưng không phải ai cũng đủ thời gian, đủ chăm chỉ để có thể áp dụng. Thế nhưng, trong thời gian này, hiệu quả mà bạn nhận được chắc chắn sẽ xứng đáng với công sức mà bạn bỏ ra. Thế nên, hãy chịu khó kiên trì bạn nhé.

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị cho mình một trong những loại dầu sau: dầu dừa, dầu oliu, dầu argan…. Sau đó, bạn hãy làm nóng chúng. Khi còn hơi ấm, bạn thoa dầu lên tóc, quấn khăn lại rồi ủ khoảng 1 tiếng trước khi gội. Chỉ cần áp dụng giải pháp này 1 lần/tuần, tóc bạn không những bớt khô, bớt rụng mà tóc còn mọc nhanh và dài hơn.

  1. Tận dụng gia vị trong gian bếp

Hành tây, tỏi, gừng… là những gia vị không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, không dừng lại ở đó, những loại củ này còn mang công dụng trị rụng tóc khá tốt nhưng còn ít người biết đến.

Việc bạn cần làm là ép chúng thành nước, chấm lên da đầu kết hợp massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 15 phút, hãy gội lại đầu bằng nước sạch bạn nhé.

  1. Massage da đầu
massage-da-dau-tang-hieu-qua-cho-viec-chua-nam-da-dau

Massage da đầu tăng hiệu quả cho việc chữa nấm da đầu

Có thể bạn rất chú ý đến việc massage da mặt, body mà quên rằng massage da đầu cũng mang đến những lợi ích vô cùng tốt cho tóc và da đầu. Đặc biệt, nhờ giải pháp này mà tình trạng rụng tóc sẽ được cải thiện một cách đáng kể.

Để thực hiện, bạn chỉ cần dùng những ngón tay để luồn vào trong tóc, nhẹ nhàng ấn khắp da đầu. Khi tiến hành massage, bạn có thể dùng thêm một ít tinh dầu oải hương để tăng thêm hiệu quả điều trị.

  1. Trà xanh

Là một trong những loại đồ uống có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Việc sử dụng trà xanh để uống cũng như dùng nước để gội đầu sẽ kích thích tóc mọc nhanh chóng bạn nhé.

Nếu không chuẩn bị được trà xanh tươi, bạn có thể thay thế bằng trà túi lọc cũng sẽ nhận được hiệu quả khá tốt.

  1. Dành thời gian nghỉ ngơi

Nếu quan tâm, chú ý, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy rằng tóc thường gãy rụng nhiều hơn mỗi khi áp lực công việc tăng cao, mệt mỏi kéo dài mà không được giải tỏa. Do đó, thay vì cố gắng làm việc liên tục, quá sức, bạn hãy dành thời gian cho việc nghỉ ngơi, thư giãn mỗi tuần. Đôi khi, chỉ cần ít phút dạo phố, xem phim, trò chuyện với bạn bè cũng đủ để những mệt mỏi qua đi. Từ đó, bạn không chỉ làm việc hiệu quả hơn mà còn sở hữu được cho mình dáng xinh, da khỏe, tóc dày.

Trong những ngày thời tiết giao mùa, chú ý chăm sóc tóc là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Hy vọng rằng với những thông tin trên, các bạn đã có thêm kinh nghiệm để bảo vệ, giữ gìn và sở hữu mái tóc hoàn hảo như ý.

Bình luận